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| Los Riñones |
Función de los Riñones
Los Riñones son dos órganos en forma de frijol, su tamaño es más
o menos como un puño, están localizados cerca de la parte media de la espalda
justo debajo de las costillas, uno a cada lado de la columna vertebral. Ellos
procesan 190 litros de sangre
diarios aproximadamente para desechar 2 litros que son productos tóxicos
(toxinas) y agua en exceso. Estos desechos y agua se convierten en orina que
van a través de unos conductos llamados uréteres hasta la vejiga, está la
almacena hasta liberarla.
Estos desechos
y exceso de agua proviene de todo lo que consumimos (comidas y líquidos), el
cuerpo toma los nutrientes que
necesita para obtener energía y el resto son desechados por los riñones a través de la orina. Si
los riñones no hicieran este trabajo todas esas toxinas pasarían a nuestra sangre y dañarían nuestro cuerpo.
Desechar
toxinas y exceso de agua no es la única función
de los riñones, estos también tienen el trabajo de liberar tres importantes
hormonas, que son;
La Eritropoyetina: Es la que se encarga de estimular la medula ósea
para producir glóbulos rojos, por lo tanto prevenir la anemia.
La Renina: Esta regula la
presión arterial.
El Calcitriol: Este es la forma activa de la vitamina D, que ayuda
a mantener el calcio en los huesos y a mantener el equilibrio químico normal en
nuestro cuerpo.
Una persona
con sus dos riñones completamente sanos,
se dice que tiene un 100% de su Función
Renal, cuando estos comienzan a fallar es posible que en la perdida de sus
primero 30 o 40 porciento no presenten ningún síntoma pero es muy probable que
sigan empeorando de no ser tratados, una vez esta función cae hasta un 25% el
cuerpo comienza a padecer de otros problemas graves, como anemia, presión arterial alta (hipertensión) o baja (hipotensión), dolor en los huesos por insuficiencia de
calcio, entre otros, cuando esta función llega a menos de 15% o 10% se produce
la Insuficiencia Renal y el cuerpo
ya no será capaz de eliminar toxinas
por sí solo, así que necesitara otro medio para sustituir la función de los riñones, esta puede ser
por Hemodiálisis o Trasplante Renal. Vale
mencionar que una persona puede vivir perfectamente bien con un solo riñón, de
hecho, hay muchas personas que nacen con un solo riñón y llevan una vida
normal.
Enfermedades del Riñón
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| Enfermedades del Riñon |
Cálculos Renales
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| Cálculos Renales |
Los cálculos renales, también conocidos
como piedras en el riñón, son el resultado de la cristalización de sustancias
que se encuentran normalmente disueltas en la
orina.
Lo síntomas de
los cálculos renales dependen de donde se encuentren localizados y su movilidad
pero generalmente son dolores en la espalda, los flancos o la parte inferior
del abdomen. Los cálculos renales se
diagnostican en primer lugar con base a las molestias que presenta el paciente,
o por medio de una ecográfica.
Muchas veces el tratamiento no es necesario ya que las piedras se eliminan por
la orina, en caso contrario se debe recurrir a otras técnicas como disolverlos
con fármacos o extraerlas quirúrgicamente, entre otras.
Cáncer de Riñón
El cáncer de riñón son tumores malignos
que se generar en el riñón, sus causas exactas siguen sin estar claras pero se
conocen algunos factores de riesgo que pueden hacer que aparezcan como el
consumo de tabaco y el sobrepeso. Para determinar un cáncer de riñón son necesarios procedimientos por imágenes estas
pueden ser; ecografía, tomografía
computarizada o tomografía por resonancia magnética.
El tratamiento
en este caso es la extirpación por medio de una cirugía en algunos casos si el riñón
está muy afectado es la extirpación total de él, si el tumor ha afectado otros
órganos será necesario someterse a tratamientos inmunológicos o de radiación.
Quiste Renal
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| Quiste Renal |
Un quiste renal es una lesión cavernosa
con contenido líquido y cubierta en una capsula que se manifiesta en el riñón.
Normalmente esta enfermedad del riñón
suele ser por una anomalía del desarrollo. Hay dos tipos de quiste renales, el quiste simple y el quiste
múltiple, estos se pueden diagnosticar con una radiografía, ecografía o una
tomografía computarizada. En el caso de un quiste
renal simple comúnmente no causa
síntomas y no requiere tratamiento, con un quiste
renal múltiple puede que extienda hasta desplazar los riñones y allí pueden
aparecer síntomas, en estos casos es posible extirpar el quiste por medio de una cirugía.
Glomerulonefritis
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| Glomerulonefritis |
Esta enfermedad renal se caracteriza por la inflamación del glomérulo o los
pequeños vasos sanguíneos de los riñones. En el glomérulo es donde radica la función de aclaramiento y
filtración del plasma sanguíneo, cuando este se inflama es incapaz de filtrar
correctamente todas las sustancias del cuerpo y de allí el potasio, sodio y el
exceso de agua pasa a la sangre
hasta contaminarla.
Los síntomas
se presentan en forma muy silenciosa y no es hasta que la enfermedad ha
avanzado que puede presentar algunos como fiebre,
retención de líquidos (Edema), cansancio,
entre otros. Su diagnóstico se puede dar con algunos exámenes químicos como;
Creatinina, BUN, Hemograma Completo y el examen de Orina en 24 horas
(Proteinurias), cuando estos exámenes muestran que si existe la enfermedad
deberán hacerse otros exámenes de sangre como; Urea, Albumina, Colesterol,
Glucosa, Sodio, Potasio, Calcio, Fosforo y Proteínas Totales para determinar lo
grave de la enfermedad.
En algunos
casos el avance de la enfermedad se puede retener e incluso mejorar el estado
usando Prednisona (un antinflamatorio esteroideo) por varios días. A esto se
añaden medicamentos para aliviar algunos de los síntomas que se presenten como
un diurético para el edema, alguno para combatir la presión arterial o un antibiótico para las fiebres.
Todas estas enfermedades pueden ser el comienzo
para que se desarrolle una Insuficiencia
Renal, cuando se llega a este punto la enfermedad va avanzado y es muy
difícil lograr detenerla. Esta se va dando por etapas, comenzando como Insuficiencia Renal Aguda, aun este
momento se puede controlar la enfermedad con algunos medicamentos, de no ser así
se produce la Insuficiencia Renal Crónica
donde se pueden administrar algunos medicamentos más fuertes para tratar de
frenar el mayor tiempo posible la enfermedad, hasta llegar a ser Insuficiencia Renal Terminal donde los
tratamientos de Hemodiálisis o Trasplante Renal son necesarios.
Como
mencionamos muchas de estas enfermedades son silenciosas y puede
que los síntomas se presenten hasta que la enfermedad ha avanzado, así que es
recomendable hacerse chequeos médicos de 2 a 3 veces al año para estar en
control, recuerda que mientras más rápido detectes la enfermedad más
posibilidades hay de poder controlarla.
Causas Por Las Que Se Produce Una Enfermedad Renal
Las causas por
las que se desarrolla una enfermedad
renal pueden ser muchas, algunas tan simples como hábitos diarios y otras
tan complejas como otro tipos de enfermedades que terminan dañando los riñones.
La mala alimentación o simples costumbres
diarias pueden causar un daño irreversible a nuestros riñones, por ejemplo; el exceso en el consumo de bebidas
carbonatadas, como refrescos de cola o energizantes, el consumir demasiada
comida grasosa o con niveles altos de potasio hacen trabajar más fuerte a
nuestros riñones lo que hace que su desgaste sea más rápido, el uso del tabaco,
el exceso en medicamentos de venta libre o sencillamente tomar poca agua
durante el día todos estos factores que contribuyen a que se genere una enfermedad renal.
Hay otras
causas más fuertes por las que se puede llegar a una Insuficiencia Renal, por ejemplo otra enfermedad que con el tiempo
daña el riñón, esta puede ser problemas en el corazón, como la hipertensión o problemas de diabetes o incluso alguna complicación
en el hígado.
Como Prevenir La Insuficiencia Renal
Tener los
cuidados necesarios en nuestros hábitos y costumbres diarias puede contribuir a
estar en un mejor estado de salud y
por lo tanto conservar en mejor estado nuestros riñones, de esa forma evitar la
Insuficiencia Renal. Practicas tan
sencillas como;
- Tomar suficiente agua en el día (al menos 8 vasos diarios)
- Evitar el consumo de excesivo de comidas grasosas
- Reducir a lo más mínimo el consumo de sal
- No hacer uso del tabaco ni tomar bebidas alcohólicas
- Evitar la mucha ingesta de bebidas carbonatadas
- Hacer ejercicio diario
- Realizarse chequeos médicos periódicamente
- No abusar de los medicamentos de venta libre
Son algunos de
los cuidados que se pueden implementar para lograr mantener nuestros riñones en
el mejor estado posible.
¿Qué hacer cuando se ha detectado una Enfermedad Renal?
Lo primero es
no alarmarte pero prestar atención, menciono el hecho de no alarmarte porque
recuerda que el estrés, la tensión y la
depresión son estados emocionales que afectan nuestro cuerpo y si algún
órgano ya está dañado sentirá el impacto con más fuerza, pero no dejes de
prestar atención, la Insuficiencia Renal
es una enfermedad muy complicada y a la cual hay que prestarle mucha atención.
El cuidado de cada paciente dependerá en el estado en el que la enfermedad se
encuentre. Si es Insuficiencia Renal
Aguda (IRA) tendrá que restringir el consumo de sal, de medicamento sin
prescripción, de sustancias químicas o bebidas alcohólicas, incluso el consumo
de frutas y verduras con alto contenido de potasio, y deberá usar medicamentos para
tratar las anomalías que su cuerpo generen en ese momento como pueden ser
hipertensión o edema. Si este se encuentra en Insuficiencia Renal Crónica (IRC), además de lo dicho anteriormente
deberá restringir el consumo de agua, aunque te parezca raro es correcto, ya
que tus riñones al no trabajar adecuadamente dejaran que esta agua pase a la
sangre y así provocarte edemas (retención de líquidos) lo cual sería más
complicado, es posible que en este punto tu doctor también agregue a tus
medicamente eritropoyetina para controlar la anemia que se desarrolla en esta
etapa. Si esta ya llega a Insuficiencia
Renal Terminal (IRT) el tratamiento de Hemodiálisis
o Trasplante Renal es imprescindible
y siempre con los cuidados antes mencionados y medicamentos para ayudar en los
otros problemas de salud que se
desarrollan.
Como puedes
ver Los Riñones son órganos
fundamentales en nuestro cuerpo, darles los cuidados necesarios para
mantenerlos en buen estado es de vital importancia en nuestras vidas. No
ignores estas recomendaciones y comienza a cuidarlos, caer en una enfermedad
renal no es sencillo y sus complicaciones son muchas que pueden llevarte a la
muerte.
“Cuídate y comienza tus días con un vaso con agua”
“Si
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aprendemos más a cómo cuidarnos y mantener mejor nuestra salud, además si lo
deseas puedes dejarnos tu comentario en la parte inferior de la página”
Cuidar nuestro riñones es esencial para tener un buen estado de salud
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